Sjælens Rejse Empowerment camp - En rejse ind i Shaolin-visdom og personlig transformation

Oplev en weekend fyldt med inspiration, transformation og fornyelse!

Sjælens rejse empowerment camp 2024 byder på en unik mulighed for at dykke ned i Shaolin-principperne og begynde din sjæls rejse mod indre frihed og velvære. På Sjælens rejse empowerment camp oplever du samvær med andre ligesindede som deler din interesse for selvudvikling.
Du modtager ny inspiration og konkrete øvelser til at styrke din krop, øge din energi, mindske smerte og opnå dybere indre ro.

Dit udbytte ved at tilmelde dig Sjælens rejse empowerment camp

Start allerede i dag

Når du tilmelder dig får du adgang til et eksklusivt videokursus så du kan starte din træning med det samme og ankomme til campen med et solidt fundament. Du får du adgang indenfor 24 timer efter din tilmelding

Start din forandring i dag med Sjælens rejse empowerment camp videokursus

Er du klar til at skabe varig forandring i dit liv?

Vejen til varig forandring: 40-20-40 Modellen

Mange tidligere deltagere på diverse kurser oplever ikke den varige forandring, de drømmer om, fordi de har forfulgt quick fixes. Det, du opnår hurtigt, mister du lige så hurtigt igen. Ægte personlig udvikling handler ikke om hurtige løsninger, men om at etablere en ny livsstil med holdbare, sunde vaner.

40% forberedelse

40% af vejen til varig positiv forandring handler om hvordan du forbereder dig inden kurset. Start din transformationsrejse i dag med vores videokursus. Lær åndedrætsøvelser og få ny viden, der forbereder dig til dybdegående personlig udvikling. Mange deltager i inspirationsweekender med håb om varig transformation, men overser af 40% af vejen til varig forandring handler om at møde frem til kurset med et forberedt sind. Forberedelse handler om at indstille dit sind på den kommende inspiration og tænke over, hvordan du kan integrere de nye øvelser i din hverdag. Trial and error er en naturlig del af processen – det er normalt at falde af efter et par dage eller uger, men det lærer dig, hvad der skal til for at etablere nye vaner. Undgå at være for ambitiøs, da tidskrævende vaner kan være svære at opretholde. Forberedelse er en afgørende del af varig forandring.

20% inspiration og læring

 20% af vejen til varig positiv forandring kommer fra den inspiration og læring du modtager på kurset. Under Sjælens rejse empowerment camp får du intensiv træning og inspiration fra Sifu Henning Daverne og vores dygtige sortbælte-instruktører. Denne fase er designet til at motivere og inspirere dig og lærer dig ny viden og øvelser, så du er klædt på til at fortsætte din rejse når du kommer hjem fra Sjælens rejse empowerment camp

40% implementering 

40% af vejen til varig positiv forandring sker efter campen hvor du skal implementere de øvelser, du har lært, som en del af din nye livsstil. Øvelserne implementerer desværre ikke sig selv i din hverdag, medmindre du forstår at skabe nye vaner og opretholde dem som en del af din daglige rutine. Rejsen starter i dag og fortsætter resten af dit liv. Vi står klar til at hjælpe dig hele vejen.

Sjælens rejse empowerment camp er en invitation til at starte en livsstilsændring, som holder. Vores metode virker, hvis du følger formularen og er indstillet på at foretage realistiske livsstilsændringer og etablere nye vaner. Sjælens Rejse er ikke for alle – hvis du ikke er klar til at foretage ændringer i dit liv og investere tid i at opgradere din sundhed, er det måske ikke noget for dig. Men hvis du er klar til at gået en indsats for at opgradere din sundhed nu, står vi klar til at hjælpe dig med at lykkes.

 

Sjælens rejse empowerment camp


kr 2995 i alt for 1 person
  • 1 plads på Sjælens rejse empowerment camp 2.-3. November
  • Adgang til online kursus
  • Fordyb dig i din personlige udvikling
  • 1 eksemplar af Meditation & Mindfulness (værdi 299,-) til de første 5 tilmeldte*
Populær

Sjælens rejse empowerment camp Double

2 pladser
kr 5495 i alt for 2 personer
  • 2 pladser på Sjælens rejse empowerment camp 2.-3. November
  • Adgang til online kursus
  • Del oplevelsen med én, du holder af
  • 2 eksemplarer af Meditation & Mindfulness (værdi 299,-) til de første 5 tilmeldte*

Få Klarhed på Dine Muligheder – Ring til os i dag!

Er du nysgerrig på, hvordan vores forløb kan hjælpe dig med at nå dine personlige mål? Book en gratis og uforpligtende samtale med en af vores eksperter. Vi hjælper dig med at forstå, hvordan Sjælens Rejse kan passe til dine unikke behov og skabe varig transformation i dit liv.

Vi sidder klar til at finde en tid, der passer dig man-fre. kl.08:00 -17:00

Grib chancen for at deltage i denne uforglemmelige Sjælens rejse empowerment camp og start din rejse mod en sundere og mere afbalanceret livsstil.
Tilmeld dig nu og begynd din transformation allerede i dag!

Vi glæder os til at byde dig velkommen til en weekend fyldt med læring, vækst og inspiration på Lyngebækgård i Nivå.

Kig indenfor på nogle af vores tidligere træningscamps på billederne nedenfor

Hvad er Shaolin?

Shaolin-traditionen stammer fra det legendariske Shaolin-tempel i Kina, hvor en indisk prins ved navn Bodhidharma i år 527 introducerede de indiske krigermunkes metoder. Bodhidharma medbragte både fysiske træningsmetoder og buddhistiske belæringer, som blev fundamentet for Shaolin-munkenes praksis.¨

Kroppen som fundament for spirituel indsigt
Da Bodhidharma ankom til Shaolin-templet efter et 9-årigt meditationsretræte, opdagede han, at munkene ikke havde den nødvendige styrke og vitalitet til at udholde de lange meditationssessioner, hans metode krævede. For at hjælpe dem med at opbygge den nødvendige fysiske styrke og vitale energi, underviste han dem i de indiske krigermunkes metoder. Disse metoder kombinerer fysiske øvelser med åndedrætsøvelser for at åbne energikanalerne i kroppen, hvilket resulterer i stærke organer, klarhed i sindet og et stærkt immunforsvar.

Bodhidharma bliver grundlæggeren af Shaolin Kung Fu og Qigong
Gennem sin undervisning i de indiske krigermunkes metoder blev Bodhidharma grundlæggeren af både Shaolin Kung Fu og Qigong. Disse discipliner bygger på princippet om, at fysisk træning er en nøgle til spirituel udvikling og mental klarhed.

Hvilke Shaolin-principper lærer du på Sjælens Rejse?

Du lærer krigermunkenes metode til kropstransformation (neigong), som overordnet set indeholder fire trin:

  1. Byg dit fundament: Styrk din vilje, udvikle din fysiske styrke  og mentale disciplin, reparer gamle skader.
  2. Nedbryd kroniske spændingsmønstre, åbn kroppens meridianer:“Ba Duan Jin”.
  3. Forvandling af sener og bindevæv: “Yi Jin Jing”.
  4. Knoglemarvsforvandling: “Xi Sui Gong”.

Navnene på de fire “kropstransformationstrin” bør ikke forveksles med de samme navne, som også anvendes som navn på nogle Qigong-serier. Her henviser navnene til transformationsprocesser, ikke øvelsesserier.

Program & praktik

  • Kom i god tid så vi er klar til at starte 9.30.
  • Vi starter med en fælles meditation både lørdag og søndag.
  • Lørdag er der undervisning og træning til kl. 17 og søndag slutter vi kl. 16.
  • Søndag slutter vi af med Q&A med Henning Daverne

Det er muligt at bestille frokost via Wolt (samlet eller individuelt), eller at medbringe selv.

Hvad er Sjælens Rejse?

På Sjælens Rejse får du en unik mulighed for læring, der vil transformere dit liv. Henning Daverne videregiver sine 25 års viden og erfaring fra sine læremestre i Østen, som han gennem årene har formidlet med sine 4 bestseller bøger og som foredragsholder i nogle af Danmarks største virksomheder. Han har hjulpet mere en 30.000 danskere med personlig udvikling, meditation og mindfulness og som deltager på Sjælens Rejse, inviteres du med på et livsforandrende forløb med afsæt heri. 
 
Opdag kraften i samspillet mellem de tre unikke metoder, som du lærer på Sjælens Rejse. Mens hver metode i sig selv er kraftfuld og kan give gode resultater, er det når de forenes, at magien virkelig sker. Den synergi, der opstår imellem dem, resulterer i et udbytte langt ud over det forventede.
 

WARRIOR QIGONG

Træn din krop med de kraftfulde træningsmetoder, nedarvet gennem 1500 år fra de kinesiske Shaolin krigermunke, kendt som “Warrior Qigong”, og oplev færre smerter mere energi og øget styrke.

KROPSCENTRERET PSYKOLOGI

Denne tilgang kombinerer kropsterapi, psykologi og spiritualitet for at heale psyken og transformere narcissisme gennem spirituel selvrealisering.

VEDANTA

Dyk ned i den spirituelle indiske filosofi i Vedanta, der giver dit intellekt evnen til at forstå den dybere mening med livet og sammenhængen mellem individet, verden og al tings årsag. 

Mød teamet af undervisere

Sifu Henning Daverne, med 25 års erfaring i undervisning og personlig udvikling, vil lede campen sammen med et team af dygtige sortbælteinstruktører. Henning har hjulpet over 30.000 danskere og er forfatter til fire bestseller bøger om personlig udvikling, meditation og mindfulness.

Hvad siger medlemmerne siger om Sjælens Rejse

5/5
"Det er det bedste træningskursus, jeg nogensinde har været på. Sifu Henning besidder så meget viden og visdom, at jeg føler mig så tryg og ved, at der ikke findes bedre øvelser for min krop, sind og helbred. Øvelserne er noget, jeg vil udføre resten af livet."
Anette Lotus Steiness
5/5
"Allerede på første dag kunne jeg mærke gnisten. Jeg følte, at det her var lige mig, så jeg tilmeldte mig straks Sjælens Rejse. Før Sjælens Rejse havde jeg været på forskellige spirituelle kurser, men her får jeg det hele. Øvelserne er 1.000 år gamle Qigong-øvelser, som er gode for min krop og mine indre organer. På kun de fire måneder jeg har været med, kan jeg mærke, at min krop har ændret sig. Det er helt fantastisk, og jeg føler mere indre ro. Shifu Henning Daverne er en fantastisk guide. Han brænder for at lære os hans Qigong-øvelser, meditationer og spirituel selvudvikling. Jeg kan kun anbefale Sjælens Rejse!"
Peter
5/5
"At Sifu Henning brænder for Sjælens Rejse er så tydeligt, at det smitter af på os deltagere. Henning er en vis mand og god til at forklare ting på flere måder og fra flere vinkler. 5 stjerner fra mig!"
Johannus Joensen